日記

[2023/2/21] 今日のダイエット日記

目次

身体記録

体重：162.8Kg （前日-0.2)

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運動

食事

朝食

  • チャーハン

昼食

  • ハンバーグ弁当

夕食

  • ご飯
  • よせ鍋

今日の一言

最近仕事詰まってて疲れ気味

-日記