ダイエット記録2020.11.06kgorai 【記録】2020/09/03 記録87日目 ツイート シェア はてブ 送る Pocket 体重 / 血圧 朝:158.3kg 夜:157.7kg 朝:120/72 夜:117/77 運動 / ウォーキング・自転車 朝:自転車/1.8km/21分 昼:-/-km/-歩 夜:-/-km/-分 食事 / 朝・昼・夜・間食 チーズトースト ウィンナーソーセージ 紅茶 – – – – 堅焼きそば – – – – – – ごはん いくら サーモン 高菜漬け 野菜サラダ 豚ロースソテー – – – – – – – – – 日記 今日も腰の調子は良くならず運動は控えめ。早く治ってくれないと困る。 レビュー\10万/超記念!モデルや芸能人も\秘密/で実践!年間ランキング \1番人気/ \1番売れた/ダイエット→みんな秘密で実践!→酵素原液(糖蜜水で薄めていません。生酵素 送料無料)。ファスティング酵素ドリンク!(プチ断食)酵素ダイエット!コスミックエンザイム 楽天市場 4,104円 ツイート シェア はてブ 送る Pocket コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。コメント 名前 メール サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
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