今日の食事
朝食
| メニュー | 量 |
|---|---|
| ご飯 | 1人前 |
| 味噌汁 | 1人前 |
| 納豆 | 1人前 |
| ソーセージ | 1人前 |
| はんぺん | 1人前 |
| 焼き鮭 | 1人前 |
昼食
| メニュー | 量 |
|---|---|
| 中華丼 | 1人前 |
夕食
| メニュー | 量 |
|---|---|
| スパゲティ | 1人前 |
| メンチカツ | 1人前 |
| コロッケ | 1人前 |
間食
| メニュー | 量 |
|---|---|
今日の測定値
測定値
| 項目 | 値 |
|---|---|
| 体重(朝) | 150.0kg |
| 体重(夜) | 150.6kg |
| 血圧(朝) | - |
| 血圧(夜) | 124/81 |
今日の運動
実績値
| 項目 | 値 |
|---|---|
| 自転車 | 0キロ |
| 歩き | 1.0キロ |
今日の日記
大樹が最近増加気味。対応しなくてはと言いつつ全然対応できてない。
本気で考えないとダメかもしれない。
