ダイエット記録 2020/12/30 65日目

今日の食事

朝食

メニュー
かけうどん1人前

昼食

メニュー
お好み焼き1人前

夕食

メニュー
おでん1人前
コロッケ1人前

間食

メニュー

今日の測定値

測定値

項目
体重(朝)150.2kg
体重(夜)150.0kg
血圧(朝)
血圧(夜)125/81

今日の運動

実績値

項目
自転車0.0キロ
歩き1.0キロ

今日の日記

なんか昨日のブログが中途半端にできていて、所々最新化されてなかった…

見直し大事。

とりあえず今年も残すところあと1日。この調子でラスト1日しっかりブログを残していきたい!

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