ダイエット記録

2022-06-08のダイエット日記 

体重


  • 162.7kg

  • 162.0kg

運動

  • なし

食事


  • 雑煮

  • お好み焼き

  • ご飯
    八宝菜
    豚肉の唐揚げ
    たらこ

日記

今日は全く運動できず。反省

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