ダイエット記録

2022-06-09のダイエット日記 

体重

  • 朝
    162.7kg
  • 夜
    161.7kg

運動

  • なし

食事

  • 朝
    焼き餅
  • 昼
    カレー
  • 夜
    ご飯
    味噌汁（ナス）
    サラダ
    たらこ
    野菜炒め

日記

今日も運動できず。

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