厳選|ダイエット向けレシピサイト3選

コロナの影響で、在宅ワークも普及し、運動量が減ってしまったことから、健康のためにもダイエットを始めた方が私の周りでも増えています

運動に関しては、自宅周辺をウォーキングしたりランニングしたりすることで運動量を確保され いるかなと思います。

一方で、難しいのか食事面です。

コンビニやスーパーのお惣菜は手間がかからない反面どうしてもカロリーは高めです。

いざ自分で作ろうと思っても、ダイエット向けの献立がわからない、どんな料理がダイエットに向いているのかわからないとなってしまい、なかなかダイエットメニューを作ることができません。

そこで、今回は本格的にダイエットに取り組もうとしている方向けに、ダイエット向きの献立の参考になるサイトを紹介していきます。

オススメダイエット向けレシピサイト

ここからはダイエットに嬉しいお勧めレシピサイトご紹介します。

おすすめサイト1|旨ブロ

URL https://umablo.info/
利用料 無料
レシピ数 1100種類以上

1100種類以上の絶品ダイエットレシピ完全無料で見ることができます。

無料サイトでありながら、豊富なメニューでダイエットを行う上でおいしいダイエットメニューを手軽に探すことができるのでお勧めです。

おすすめサイト2|ボブとアンジー

URL https://www.bob-an.com/
利用料 無料
レシピ数 8000種類以上

管理栄養士監修の安心・おいしい料理レシピサイト

全レシピにカロリー・栄養価つき。

ダイエット・美容・健康に役立つ人気のレシピ、お菓子、献立レシピを検索できます。

おすすめサイト3|ナスラックKitchen

URL https://www.nasluck-kitchen.jp/
利用料 無料
レシピ数 4000種類以上

和食・洋食・中華・エスニック・韓国料理をはじめ、幅広いジャンルのレシピを掲載。

また、「マイレシピノート」に登録すると、会員限定レシピやメルマガ、お気に入りレシピの保存など、様々な特典が利用可能です!

ダイエットメニューも豊富なので、ダイエットやってる方にも役立つレシピがたくさん掲載されています。

まとめ

ダイエットといえどもおいしいご飯を食べたいです。

今回ご紹介したサイトでは、 低カロリーでおいしいダイエット向けのメニューがたくさん掲載されています。

皆さんのダイエット生活の中でお役に立ててみて下さい。

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